Kissen für die Halswirbelsäule oder Refluxkissen: Warum es wichtig ist, gut zu schlafen
Gut zu schlafen ist wichtig. Während des Schlafs verlangsamen sich die biologischen Rhythmen, das Gehirn reduziert seine Aktivität auf ein Minimum und der gesamte Organismus regeneriert sich, um sich auf einen neuen Tag vorzubereiten. Die Schlafstunden, die je nach Alter erheblich variieren können, sollten immer ausreichend sein und vor allem Ihren Bedürfnissen entsprechen: Es ist kein Geheimnis, dass es Menschen gibt, die mindestens 8 Stunden Schlaf pro Nacht benötigen, und Individuen, die nach nur 5 Stunden bereits in Topform sind. Vorausgesetzt natürlich, dass die Schlafqualität ausgezeichnet ist.
Mehr als die Anzahl der Schlafstunden ist es wichtig, dass Sie ununterbrochen schlafen können, ohne häufiges Erwachen oder Zeiträume, in denen Sie wach liegen und nicht wieder einschlafen können. Vielleicht haben Sie noch nie darüber nachgedacht, aber die Ärzte sind sich alle einig: Schlechter Schlaf schadet sowohl dem Körper als auch dem Geist, die mit Unwohlsein und echten Erkrankungen wie Angst, Depression, Abnahme der Immunität und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen reagieren können.
Deshalb sind ein Kissen für die Halswirbelsäule oder ein Refluxkissen unerlässlich, wenn Sie unter Nackenschmerzen oder gastroösophagealem Reflux leiden: Denn sie lindern nicht nur die Symptome der Erkrankungen, sondern ermöglichen es Ihnen auch, besser und länger zu ruhen.
Kissen für die Halswirbelsäule oder Refluxkissen: Symptome der Störungen
Ob Sie unter Nackenschmerzen oder Reflux leiden, spielt keine Rolle: In jedem Fall werden Sie schlecht schlafen und den Tag nicht optimal bewältigen können. Deshalb wird die Entscheidung, auf einem Kissen für die Halswirbelsäule oder einem Refluxkissen zu schlafen, einen Unterschied machen: Denn die häufigsten Symptome dieser beiden Erkrankungen werden durch die Schlafposition ausgelöst, die Sie nachts einnehmen.
Zum Beispiel tritt der gastroösophageale Reflux auf, wenn Magensäfte aus dem Magen entlang der Speiseröhre aufsteigen und ein intensives Brennen und Schmerzen hinter dem Brustbein verursachen und einen unangenehmen sauren Geschmack im Mund hinterlassen. Und gerade während des Schlafs werden die Symptome dieser Erkrankung intensiver, weil die horizontale Position den Aufstieg des sauren Materials begünstigt.
Auch die Nackenschmerzen sind durch eine falsche Haltung während des Schlafs verschlimmert. Wenn Sie auf einem ungeeigneten Kissen schlafen, werden die paravertebralen Muskeln aufgrund des Gewichts von Schultern und Kopf steif und bleiben ständig angespannt. Diese Spannung führt dann zu einer Kompression der Halswirbel, die zu einer Kompression der Bandscheiben und einer Entzündung der Nerven führt. Mit einem Kissen für die Halswirbelsäule oder einem Refluxkissen wird all dies nicht passieren.
Kissen für die Halswirbelsäule oder Refluxkissen: Wie sie funktionieren
Entwickelt, um einen Unterschied zu machen, können Kissen für die Halswirbelsäule und Refluxkissen dank ihrer Eigenschaften die Störungen beeinflussen, indem sie Ihre Schlafposition verbessern und die Symptome von Nackenschmerzen und gastroösophagealem Reflux signifikant reduzieren oder sogar vollständig beseitigen.
Das Kissen für die Halswirbelsäule hat beispielsweise den genauen Zweck, Ihre Wirbelsäule perfekt horizontal zu halten. Indem es den Kopf stützt und verhindert, dass er zu stark nach vorne oder zu stark nach hinten geneigt wird, ermöglichen diese Geräte eine Reduzierung der Kompression und des Zusammendrückens der Bandscheiben und fördern einen besseren Schlaf. Am Morgen werden Sie weniger steif und verspannt aufwachen.
Das Refluxkissen funktioniert auf die gleiche Weise, indem es sich um die Position kümmert, die Sie beim Schlafen einnehmen. In diesem Fall wird es Ihre Aufgabe sein, den Kopf so weit anzuheben, dass die Magensäfte nicht entlang der Speiseröhre aufsteigen können.
Reicht also ein beliebiges Kissen für die Halswirbelsäule oder ein beliebiges Refluxkissen aus? Natürlich nicht!
Kissen für die Halswirbelsäule oder Refluxkissen: Pharmaflex Cervical für die Halswirbelsäule
Das beste Kissen für die Halswirbelsäule ist eines, das sich um Ihre Wirbelsäule kümmert und Ihnen gleichzeitig höchsten Komfort bietet. Deshalb ist das Kissen für die Halswirbelsäule Pharmaflex Cervical in 5 Schichten gefertigt: Jede erfüllt eine spezifische Funktion und zusammen ermöglichen sie die richtige Höhe und Form.
Dank seines Designs ermöglicht Ihnen Pharmaflex Cervical, beide Seiten des Kissens zu nutzen, eine Seite ist 11 cm hoch und die andere 13 cm hoch, damit Sie immer richtig schlafen können, sowohl in Rückenlage als auch in Seitenlage. Mit 3 inneren Schichten, die entwickelt wurden, um Druckpunkte zu reduzieren, die Muskulatur zu entspannen und den Abstand zwischen den Halswirbeln C1 und C7 zu vergrößern, wird dieses Kissen für die Halswirbelsäule zu einem echten medizinischen Gerät.
Kissen für die Halswirbelsäule oder Refluxkissen: Pharmaflex Reflux gegen gastroösophagealen Reflux
Pharmaflex Reflux wurde entwickelt, um sicherzustellen, dass Ihr Kopf ausreichend angehoben wird. Mit einer Höhe von 17 cm verhindert es den Übergang von Magensäure von Magen zur Speiseröhre während der Nacht und ermöglicht Ihnen ruhigen Schlaf ohne Aufwachen.
Was ist jedoch zu tun, wenn Sie neben Refluxproblemen auch unter Nackenschmerzen leiden? In diesem Fall können Sie ein Kissen für die Halswirbelsäule, das Pharmaflex Cervical, mit einem Reflux-Topper erwerben, der im Brustbereich eine größere Dicke aufweist. Auf diese Weise können Sie beide Probleme effektiv lösen, denn während Ihr Nacken während des Schlafs immer die richtige Position beibehält, profitieren Sie gleichzeitig von der richtigen Neigung, um den gastroösophagealen Reflux zu bekämpfen und zu verhindern, dass Magensäfte entlang der Speiseröhre aufsteigen.
Wenn Sie also zu den Personen gehören, die sowohl unter Nackenschmerzen als auch unter gastroösophagealem Reflux leiden, fragen Sie sich nicht, ob Sie ein Kissen für die Halswirbelsäule oder ein Refluxkissen kaufen sollen. Wählen Sie Pharmaflex als Verbündeten, um Ihre Beschwerden zu lösen: Wir haben immer die Lösung, die zu Ihnen passt.